稻城，亚丁自驾或带驾游

第一天：成都—雅安---磨西 　　 住：磨西
早上由成都出发，由成雅高速（137公里）观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石乡天全县城，穿越二郎山隧道，历经阴阳两重天，到达磨西。

第二天：游海螺沟---新都桥或雅江 住：新都桥或雅江
早起可观日照金山 海螺沟最壮丽的景色是贡嘎山日出。至尊至高的贡嘎山，银装素裹，当朝霞照射于贡嘎山难侧的三连峰、金银山、无名峰等海拔6000米以上的白雪皑皑的雪峰上时，银白色的雪峰霎时披上一层耀眼夺目的金黄色，灿烂辉煌。“蜀山之王”的雄劲与挺拔让人叹为观止，然后可在冰川上漫步旅游，观冰窟，冰瀑，冰柱等。游毕经甘孜州首府康定。翻越高原之关折多山（海拔4298米），进入青藏高原东端，摄影天堂新都桥。

第三天: 新都桥—雅江—理塘—稻城 　 住：稻城
早餐后，尽观新都桥自然风光，先后翻越高尔寺山（4412米），剪子弯山（4659米），卡子拉山（4718米），稻城古冰帽海子山四座高山，沿途经康巴小山城雅江，世界高城理塘，海子山自然保护区，抵被万亩杨树森林环抱的稻城县，晚餐后沐浴菇布查卡温泉。

第四天: 稻城—日瓦—亚丁村—营地 住：营地多人间
晨观稻城日出，游览城郊傍河自然风光，翻越波瓦山（4400米）顺赤土河谷而下，饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡山自然风光，可自费参观六百余年历史的贡嘎郎吉岭寺，观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经文的转经桶，游毕至香格里拉乡午餐，餐后进入人类最后一片净土，最后的香格里拉——亚丁自然保护区，穿行原始森林，远眺位于世界佛教二十四圣地十一位的亚丁三怙主雪山之首一仙乃日（藏语：观音菩萨，海拔6032米），至离太阳最近的村庄亚丁村，入住圣山明珠营地后，自由活动。

第五天: 龙龙坝—冲古寺—洛绒牛场—龙龙坝—稻城 住：稻城
早餐后，徒步或骑马沿贡嘎银沟进入真正的香格里拉，转千年玛跜堆，游览圣山环抱中的冲古寺，洛绒牛场，珍珠海等风景区，朝拜雪峰央迈勇，夏诺多吉，条件许可（景区管理局允许，自身体能可及）可徒步前往牛奶海、五色海、游毕返稻城。

第六天: 稻城—新都桥 住：新都桥
回味海子山自然保护区古冰川遗址，领悟大自然的鬼斧神功，观传说中龟兔赛跑原地——兔子山，品味无量河畔高原野味鱼，游览理塘县甘孜州最大的黄教寺庙长青春科尔寺，感悟神奇的高原风光抵摄影天堂新都桥。

第七天: 新都桥—塔公—八美—丹巴---日隆 住：日隆
重温摄影天堂新都桥自然风光，自费参观文成公主进藏途中的塔公寺，饱览牦牛沟、东谷天然盆景、台站沟、亚拉雪山醉人的自然风光至丹巴，远观千碉王国大渡河源头丹巴县城郊梭坡古碉，观大渡河畔云岩壁画。听大金川、小金川汇流涛声，游毕前往日隆。

第八天：游双桥沟、长坪沟 住：日隆
前往四姑娘山双桥沟风景区游览，约需时3-4小时，游览双桥沟景色之后抵后即往长坪沟游览(需骑马)，浏览海子沟锅庄坪、朝山坪，可在锅庄坪及朝山坪观看四姑娘山的景色，如果运气好，还可观赏到日落时日照金山的绝景。

第九天: 日隆—巴郎山—卧龙—都江堰—成都
翻越巴郎山（4523米）经卧龙大熊猫自然保护区，中国古水利名城都江堰返成都。结束全部旅程，回到温暖的家。

友情提示：
1、进入稻城高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
2、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
3、稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度。高原地带，最冷月平均气温－5度以下，最热月平均气温度10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达－27度。六至八月为最夏季，十一月至三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。稻城县海拔3750米，属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴光明就是有雨雪，也多在夜间降落。太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大，分明显的干湿季节。
4、本次旅行你可以自己选择带睡袋与否，但是不知道里面接待条件能不能满足你的要求。